「せきやくしゃみで尿がもれる」「股の間に何かが降りてきている気がする」——膀胱瘤（ぼうこうりゅう・膀胱脱とも呼ばれます）は、周りに相談しづらく、一人で悩んでしまいがちな症状です。このページでは、膀胱瘤の基本と尿もれとの関係、対処の選択肢を分かりやすくまとめます。
※このページは一般的な情報提供です。診断・治療方針は必ず医師にご相談ください。下半身美人ベルトは医療機器ではありません。
目次
膀胱瘤（膀胱脱）とは
膀胱瘤は、骨盤の底で臓器を支える「骨盤底筋」などがゆるみ、膀胱が膣の壁を押して下がってくる状態です。骨盤臓器脱の中でも多いタイプと言われ、出産・加齢・便秘・重い物を持つ習慣などが背景になりやすいとされています。子宮脱や直腸瘤を併発することもあります。
よくあるサインは「股の間の違和感・ふくらみ」「尿もれ・頻尿」「残尿感・尿が出しにくい」など。セルフチェックはこちらのページにまとめています。
膀胱瘤と尿もれの関係——2つのタイプ
尿もれ（尿失禁）には大きく2つのタイプがあります。
- 腹圧性尿失禁：せき・くしゃみ・重い物を持った時など、お腹に「グッ」と圧がかかった時にもれるタイプ。妊娠・出産・加齢による骨盤底のゆるみが主な背景と言われ、膀胱瘤に伴いやすいのはこちらです
- 切迫性尿失禁：急に強い尿意が来て間に合わないタイプ。膀胱のコントロールの問題で起こります
タイプによって対処が異なるため、続く尿もれは婦人科・泌尿器科（ウロギネ外来）での相談をおすすめします。
対処の選択肢
1. 保存的な対処（手術以外）
- 骨盤底筋体操：ゆるんだ骨盤底の筋肉を意識して鍛える体操。軽度の段階で特にすすめられることが多い方法です（やり方の解説はこちら）
- ペッサリー：医療機関で扱うリング状の器具で臓器を支える方法
- 生活習慣の見直し：便秘対策・急な腹圧を避ける・適正体重の維持
- 骨盤まわりを支えるサポート（骨盤ベルトなど）：外側から骨盤を支える方法（※着用時のみ骨盤を支えます。得られる感じ方には個人差があります）
2. 手術
症状の程度によっては手術が選択されることもあります。術式にはそれぞれ利点と合併症のリスクがあるため、メリット・デメリットを医師から十分に説明を受けたうえで検討しましょう。手術を急ぐ前に「他の選択肢はないか」を質問してみることも大切です。手術しない選択肢（保存療法）の詳しい解説はこちら。
骨盤ベルトでできる「支える」ケア
「下半身美人ベルト」は、骨盤臓器脱・子宮脱・膀胱瘤でお悩みの方の声から生まれた、日本国内で1本ずつ手作りしている骨盤ベルトです。骨盤の下側を正しい位置でやさしく支えることを目的に、着け心地とつけっぱなしのしやすさを重視して作られています。骨盤底筋体操や生活の工夫と組み合わせる、日常のサポートとしてお使いいただけます（医療機器ではありません）。
膀胱瘤・尿もれでお使いいただいた方の体験談はお客様の声でご覧いただけます（個人の感想であり、効果を保証するものではありません）。
よくあるご質問
Q. 膀胱瘤は自然に良くなりますか？
A. 進行の仕方には個人差があります。軽度のうちから骨盤底のケアや生活習慣の見直しを始めることがすすめられています。まずは医療機関で現在の状態を確認しましょう。
Q. 骨盤ベルトで膀胱瘤は治りますか？
A. 骨盤ベルトは骨盤まわりを支えるサポート用品で、治療を目的としたものではありません。保存療法や医療機関でのケアと併用してお使いください。
執筆：バランス工房代表・日本骨盤臓器脱研究所代表 岡林秀和（鍼灸師［国家資格］・整体師）。日々、子宮脱・膀胱瘤・直腸瘤でお悩みの皆さまからのご相談をもとに、お役に立つ情報をまとめています。
※本ページは一般的な健康情報であり、診断・治療に代わるものではありません。症状については医療機関にご相談ください。
